胳膊上长白癜风一定要及时到正规的专业的医院进行检查，需要查出自身的病因后，在医生的指导下及时、规范的进行治疗，可以防止白斑的扩散，避免病情加重。
生活中还要注意调整饮食，如果患者属于过敏体质，应该尽量避免吃容易引起过敏的食物。因为白癜风患者的皮肤比较敏感，过敏有可能会引起皮肤症状，进而加重患者的不适；辛辣刺激性的食物可能会对皮肤有刺激，白癜风患者也要尽量少吃；维生素C会影响黑色素的合成，所以患者最好也少吃富含维生素C的蔬菜水果。
另外，患者还要避免抽烟、喝酒，注意多休息、多锻炼。避免情绪波动过大，注意防晒，避免皮损部位受伤。
