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花生能降高血压吗

2022-04-24

花生不能降高血压。

花生属于一种食物,里面含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素、矿物质等,而且还含有丰富的不饱和脂肪酸,花生所含有的这些物质均不具有降血压作用,当然也不能起到降高压的作用。花生富含油脂,患有高血压的患者并不适合过多的食用,食用过多的油脂后,会造成体重增加,并加重血管硬化,不利于血压的控制。

患有高血压后,要积极乐观,改善生活行为,血压过高时一定要在医生的指导下服用降压药物,不要听信谣言,不能盲目信从偏方,以免造成不可挽回的损失,食物降压不可信。

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