甲减指的是甲状腺功能减退，甲状腺功能减退的患者是否可以吃海带和紫菜，不能一概而论，需要视情况而定。
对于甲状腺切除手术后的患者，出现甲状腺功能减退时，需要适当的增加含碘食物的摄入量，所以这种情况下可以吃海带和紫菜。
但如果是由于桥本甲状腺炎导致的甲状腺功能减退，这种情况下需要减少海带和紫菜的摄入量，要以低碘饮食为主。
对于甲状腺功能减退的患者而言，除了要多注意含碘食物的摄入量外，还需要多注意减少高脂肪、高胆固醇的食物的摄入量，多吃一些含纤维素的食物。
