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高血压患者能吃柚子吗

2022-04-12

高血压患者能吃柚子,但不宜过多。

柚子含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸,对于维持身体营养均衡、提高一定的免疫力,有着良好的作用。有高血压的患者,吃柚子可以补充一定的营养,使血管出现一定程度的软化,有助于血压的调控。另外,柚子含有较多的粗纤维,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘,保持大便通畅,也有利于保持血压的平稳。

但是高血压患者吃柚子不宜过多,以免使胃酸分泌过多,出现反酸、烧心等不适。再者,调控血压平稳要以降压药物治疗为主,不能完全依靠食物,以免导致血压波动过大,造成脑卒中、心脏病等不良后果。

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