肝郁气滞型失眠的症状有睡不着觉、多梦，或者彻夜不眠，心烦易怒，伴有胸胁乳房胀闷窜痛、女性月经不调、闭经、情志抑郁等症状。
肝郁气滞型失眠是指肝的疏泄功能失调，气机郁滞所引起的失眠。临床主要症状是：
由于情绪波动或者是精神刺激导致肝气郁结，肝郁化火，火热之邪内扰心神而影响正常睡眠。
肝郁日久不能够缓解，失于其柔顺舒畅之性，就容易出现心烦易怒。
肝经经脉循行于胁肋部，肝气郁结导致经气不利，会出现胸胁乳房的胀闷窜痛。
肝气郁结，气病日久伤及于肺导致气滞血瘀、冲任不调，会引起月经不调、闭经等。
在中医上，肝具有调畅情志、主疏泄的功能，肝气郁结是肝的调畅疏泄功能失调就容易出现情志的抑郁。
建议：适当的多做一些户外运动，比如跑步爬山，多接近大自然，多听一些舒缓的音乐，放松心情等。同时可配合具有疏肝解郁功效的药物以及针灸辨证治疗。
