心梗如何预防

预防心梗的方法有以下几种：

1. 如果患者有基础性疾病存在时，一定要积极治疗基础性疾病。比如对于患有高血压的患者，一定要合理的将血压控制到最低范围内；对于患有糖尿病的患者一定要把血糖控制好。对于本身患有心脏疾病的患者，也要在医生指导下按时服用预防性的药物治疗，控制病情发展。
2. 要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免剧烈运动，要低盐、低脂、低胆固醇饮食。
3. 如果患者出现心慌，胸闷，胸痛等不适症状后，建议及时去医院就诊，明确是否患有心脏器质性病变。