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原发性失眠能够治愈吗
视频科普/坐享专家视听盛宴
韩璎
主任医师
神经内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
免费咨询专家
原发性失眠能够治愈吗
2021-12-06
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原发性失眠是否能够治愈,要根据病情的严重程度来分析。
轻微的原发性失眠,一般病情并不是特别严重,在日常生活当中注意自我调节,有治愈的可能。比如要保持规律的生活习惯,形成稳定的生物钟,少吃刺激性的食物,在睡觉之前可以喝一杯热牛奶,配合热水泡脚的方法,有助于改善睡眠质量。
如果是比较严重的原发性失眠,通常症状会比较顽固,由于具体的病因并不明确,所以很难完全治愈,主要可以考虑通过改善睡眠质量的药物来对症治疗,尽可能减轻患者的痛苦。
对于原发性失眠的患者,平时要注意戒烟限酒,防止症状加重。
睡眠障碍
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