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过敏性哮喘的注意事项有哪些

2021-11-16

过敏性哮喘注意事项,主要是加强日常生活、饮食、运动、情绪方面的调理。

  1. 避免接触过敏原,在日常生活中,要避免接触花粉、草粉、尘螨等容易过敏的物质,避免养宠物;在春秋容易过敏的季节外出时,要带好防护口罩,做好有效的防护,避免接触过敏原。
  2. 饮食方面要尽量避免大虾、鸡蛋、牛奶等容易过敏的食物,避免吃刺激性比较大的食物,尽量多吃清淡、富有营养、容易消化的食品。
  3. 根据身体状况,进行适当的体育锻炼,提高机体免疫力,增强体质。
  4. 保持乐观舒畅的心情,避免情绪过度紧张焦虑。
  5. 接种疫苗,避免感冒。
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