目前在临床上，年轻人的血压范围应该小于120/80mmHg，如果血压在120/80mmHg以上，而在140/90mmHg以下，也认定为正常的血压，但属于正常血压的高值。
因此，建议年轻的患者要把血压最好控制在120/80mmHg以下，血压控制不理想，有可能会对血管造成过度损伤，出现并发症。
对于年轻人一定要多注意控制好血压，以免对重要的靶器官造成影响，平时还需要养成良好的生活习惯，平稳情绪，控制好体重，还需要戒烟戒酒，要低盐、低脂饮食。
