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什么时间段测血压比较准
视频科普/坐享专家视听盛宴
杨士伟
主任医师
心血管内科
三级甲等
首都医科大学附属北京安贞医院
免费咨询专家
什么时间段测血压比较准
2021-09-12
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通常情况下在上午9:00-10:00的时间段测量血压还是比较准确的。
人体具有调节血压的自身节律性,通常有一定的峰值和低谷,在早上6点以及下午2:00-3:00的这个时间段是血压的高峰值,此时测血压要比其他时间段都高。
在人体的自动节律中,通常夜间睡眠时期,尤其是处于深度睡眠的时候,血压是最低的。
综上所述,通常可以选择上午9:00-10:00的时间段进行血压的测量,此时可以避开高峰和低谷,通常测量的结果都是比较准确和稳定的。
高血压
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