腰椎退行性骨关节炎急性期能否行走锻炼

当腰椎退行性骨关节炎的病人正处在急性发作期时，不建议继续行走锻炼。因为在此阶段不注意休息，可能会导致疼痛感更为严重，也会加重炎症反应。出现急性炎症反应时，应充分休息，有助于缓解疼痛。

腰椎退行性骨关节炎的病人，在急性发作期通常会合并肌筋膜炎，无论是肌筋膜炎还是骨关节炎，都属于无菌性的炎症。因此病人可以等到炎症完全消退后，再通过锻炼的方法增加腰部的血循环，可起到锻炼和保护腰椎的作用。锻炼方式包括五点支撑法或者飞燕式的腰背肌锻炼。