出现喉咙发炎的原因有很多,多数是由上呼吸道感染而引起的,包括细菌感染和病毒感染。往往继发于感冒之后,需要到正规医院明确咽喉情况,必要时需要做检查以判断是细菌感染还是病毒感染,以及感染的严重程度,在医生的指导下进行抗炎、抗病毒治疗,防止出现疾病加重,要谨遵医嘱。另外还可能会由过敏或系统其他疾病引起,比如血液系统疾病、胃肠疾病等。出现喉咙发炎,患者在日常生活中要保持饮食清淡,不要吃油腻或辛辣的食物,可以多补充些水分,适当的吃些水果和蔬菜。要保持生活规律,不能熬夜,要有充足的睡眠,注意保暖。