排卵检测可以用排卵试纸监测的方法判断，也可以去医院做B超判断。用排卵试纸监测有没有排卵，准确率大概在80%左右，准确率不算太高。有的女性月经周期不规则，月经紊乱，排卵期也不能确定，所以这种方法不太适合。如果想确定有没有排卵，比较准确的方法是直接去医院做B超检查，通过做B超检查能监测到卵泡生长发育的具体情况以及排卵的准确时间。可以根据B超监测排卵的时间，合理的安排性生活，并且增加性生活的频率，进而提高女性的受孕机会。
