三个月的宝宝嗓子有痰，如果没有发烧、精神较好，只表现为喉咙有痰，家长可以采取拍背法帮助宝宝排痰，主要的方法是空掌心由下向上拍背，有利于痰液排出。也可以在宝宝的背部贴祛痰贴；但如果宝宝除了嗓子有痰以外，还伴有发烧、咳嗽等症状，可能发生了呼吸道感染，则需要带宝宝到医院就诊，并遵医嘱选择药物治疗。宝宝有痰应做好护理的工作，建议适量喂水，液体摄入有稀释痰液的作用。在这期间应注意保暖，如果宝宝是母乳喂养，宝妈的饮食应选择清淡容易消化的食物。
