轻度脂肪肝可能会自愈。轻度脂肪肝是脂肪在肝脏内沉积量较少，未达到肝炎、肝纤维化、肝硬化的阶段，患者通过改善饮食方式、积极的配合体育锻炼可以自愈。轻度脂肪肝的患者一定要注意：食量不要过多，根据每天身体需要适当补充即可。除了控制食量以外，患者也要避免吃过多油腻、油脂含量高的食物。同时积极进行体育锻炼，可进行有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡等。但是，如果轻度脂肪肝的患者出现了转氨酶升高，则需要用护肝的药物治疗。
