安全期通常是指性生活不会导致怀孕的时期，是指一个月经周期中，除了排卵期，其他时候为安全期。以一个月经周期为30天的女性举例，月经出血的第一日为月经周期的第1天，排卵大多数发生在下次月经来潮前14天左右，排卵的前后4~5天同房都容易受孕，一般认为避开这段时间就不容易怀孕。但是每个女性排卵的时间不是固定的，受很多因素影响，所以安全期也不固定，如果没有备孕要求，一定要做好避孕措施，安全期并不是绝对安全的。
