早孕胸胀和例假前胸胀的区别为：1、例假胸胀一般会有乳头刺痒的情况，而且例假胸胀不会特别疼，也不会伴有其他特别不舒服的症状，这种情况多数都是由于月经来潮的时候，身体内部卵巢分泌激素不规律、不稳定造成的。2、怀孕引起的胸胀，会有很强的胀痛感，而且怀孕胸胀同时都会伴有恶心、呕吐、头晕这些症状。对于怀孕和来例假所表现出来的胸部发胀，只要细细的体会就能发现不同；而且怀孕出现的胸胀是没有办法通过饮食进行调理的。另外，怀孕出现胸胀的情况，可以通过热敷的方式来进行缓解。
