一般情况下，月经第一天血黑色，是由于经期第一天月经量比较少，子宫的血在阴道内保存的时间较长，与其他混浊物沉淀成黑色或者深红色，不用过于担心，这是一种正常的现象。在月经期间要注意自身的保暖情况，多穿衣服，以免引发体寒导致小腹痛，不要吃生冷刺激的食物，以免引发身体的不舒服。除此之外，还应该注意在月经期间要保持充足的睡眠和愉悦的心情。如果经血颜色在后期还没有变化，还是黑色，应该去医院接受检查。
