去除妊娠纹的方式有很多，首先，女性可以经常按摩肚子，按摩的时候最好加一些去除妊娠纹的按摩霜或者精油；也可以用蛋清淡化妊娠纹，需要将蛋清敷在肚子上，10分钟之后擦掉，再进行腹部按摩。饮食上也可以多吃一些富含纤维素以及维生素C和维生素E的食物，促进胶原纤维恢复，避免吃糖、油腻、过咸的食物，避免体重增长过快。另外，女性要注意增加体育锻炼，可以坚持跑步、瑜伽或者健美操，消耗体内多余的脂肪，恢复肌肤弹性，淡化腹部妊娠纹。
