改变女性哺乳后乳房下垂最直接有效的方式为乳房悬吊手术。这种手术需要将患者的乳头往上吊，同时，需要除去多余的皮表组织，使乳头回到正常原来的位置。这种手术一般需要在乳晕周围做一个小切口，不过该切口在术后是不容易让人发现的，并不影响乳房的美观，女性朋友可以放松心情。另外，女性在生活中要注意选择适当尺寸的内衣，走路时挺直背部，坐立时挺胸抬头，并注意多锻炼身体，多补充维生素和蛋白质，增加肌肤弹性。
