为了排出结石，首先要确定结石位置，是肾结石、输尿管结石、膀胱结石还是尿道结石等。排出方法主要取决于石头的大小、形状。如果是非常小的结石，5mm以下的一般可以自己排出，需要多喝水，多运动，比如跳绳、蹦跳等。如果结石体积偏大，易在输尿管较细的部位造成梗阻引起疼痛，此时可以口服排石药物，使输尿管管腔扩张利于结石排出。也可以通过震波碎石的方法将结石击碎后再排出。如果效果都欠佳，也可经输尿管镜碎石。
总之，需要检查清楚结石的位置、大小和形状，然后与专科医生商讨碎石方案，做到个体化治疗。
