急性上呼吸道感染的预防主要是防止受凉，防止身体抵抗力下降而诱发病原菌感染。
急性上呼吸道感染的诱发因素就是受凉或者其他原因导致身体抵抗力下降引起的，主要病因就是病原微生物的感染，这些病原微生物都是条件致病菌。
正常情况下就存在于人的呼吸道里面，身体抵抗力强的时候，由于身体的抵抗力会把这些病原菌给抑制住，不会大量的生长繁殖，所以不会导致发病，当受凉抵抗力下降的时候，人体的抵抗力不能抑制住这些病原菌，所以就会导致上呼吸道感染。
所以预防上呼吸道感染最重要的措施就是防止受凉，防止抵抗力下降。
