脑梗塞怎么预防

脑梗塞的预防包括病因预防以及一般生活方式预防两方面。

1. 在病因预防方面，其方法与脑梗塞的分型有关。如脑血栓形成的预防方式，主要以抗动脉粥样硬化治疗为主，同时需加强伴发高风险性疾病的控制，如维持血糖、血压、血脂数据平稳。如脑栓塞的预防方式主要以原发疾病控制为主，如房颤诱发的脑栓塞，以控制心率以及抗凝治疗为主。如为感染性心内膜炎导致，需抗感染治疗。
2. 在一般生活方式预防方面，一般建议在日常生活中低盐低脂饮食，适当进行体育活动，保持情绪平稳，避免吸烟、大量酗酒、熬夜等不良生活习惯。