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张迎春
主任医师
三级甲等 济南市中心医院
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引产后吃什么恢复子宫

2021-11-22 收听量:30800

引产以后需要加强身体的营养补充,还要保持营养均衡,可以吃以下食物:

  • 需要多吃高蛋白质食物,比如鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉等,含有各种微量元素和蛋白质,对子宫恢复较好。也可以多喝小米粥,小米里面还有丰富的维生素B1、B2,可以帮助产后尽快恢复。还要适当吃一些蔬菜水果。可以补充身体的纤维素和维生素,也可以促进肠胃蠕动,预防便秘。
  • 除此之外,可遵医嘱服用一些具有调理身体作用或者补气养血的药物,能够帮助子宫尽快恢复健康,同时要注意预防感染。
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