胎心监护就是监测胎儿在宫内的情况，是评估胎儿是否健康的一个重要手段。
胎心监护主要是利用超声波的原理，对胎儿在宫内的情况进行监测，通过监测可以正确评估胎儿在宫内的状况是否健康。做胎心监护的时候，建议选择宝宝在一天当中最活跃的时间段，比如可以在每日三餐后进行监测。如果胎儿在休息睡眠的时候进行监测，一般结果不太准确。
做胎心监测的时候，心情一定要注意放松，要尽量的避免紧张，如果监测过程当中孩子胎动比较少，建议孕妇适当的多活动，或者是进食，以及抚摸刺激腹壁，从而使宝宝活动起来。
