月经一般来几天才算正常

月经一般来3-7天，才算正常范围。

• 正常女性的月经期在3-7天，绝大多数为4-5天，出血量为20-80毫升。如果月经期少于3天则过短，多于7天则过长，都属于不正常情况。
• 如果月经过短，经量也会减少，不利于子宫内膜正常的脱落，可能会出现阴道异常出血等症状。
• 如果月经过长，会增大对子宫内膜的损伤，还有可能本身就是各种妇科炎症引起的，会加重炎症形成恶性循环。

女性在月经期间要注意保暖，保持规律的作息，避免劳累，让月经尽量保持在一个正常的周期内。