来月经大腿肌肉酸痛多是因体内各种激素分泌旺盛导致。常见的主要原因如下:
建议月经期间要注意保暖,避免劳累受凉。多吃新鲜的水果、蔬菜,特别是含维生素和血红蛋白丰富的食物。注意阴部卫生清洁,严禁性生活,预防盆腔感染。