月经早来的常见原因有体内黄体功能分泌不足、生殖系统的炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。有时候环境改变、心理压力及心情过于焦虑等都可能引起月经早来。
出现月经期间不规律，提前或者延后的女性，要及时去医院进行检查，排除其他器质性病变的可能性，根据检查结果进行对症治疗。
平时要养成良好的生活习惯，月经期间要注意保暖，避免劳累受凉。饮食方面要多吃温热的食物，特别是含维生素和血红蛋白含量丰富的食物。生冷、寒凉、刺激性食物先不要吃。保持心情舒畅，注意会阴部的卫生清洁。
