脑梗塞分为脑血栓形成以及脑栓塞两类疾病，其预防与疾病种类有关。
针对脑血栓形成的预防，一般建议患者在日常生活中低盐饮食、低脂饮食、规律作息时间、严格控制体重，同时定期进行脑动脉硬化监测以及脑血栓形成高风险疾病筛查。如存在相关疾病，需早期进行治疗，如抗动脉硬化治疗、降糖、降压、降脂治疗等，以减少脑血栓形成的概率。
针对脑栓塞的预防，主要是对其原发疾病进行控制，其常见于心房纤颤、感染性心内膜炎、肿瘤性疾病，一般需定期进行心脏彩超、心电图检查，如合并此类疾病，需早期进行病因治疗。
