胃癌的发生跟以下高危因素密切相关,预防胃癌应从以下方面着手:
长期吃霉变的食物、腌制蔬菜、熏肉,跟HP感染的人群在一起吃饭,都有可能导致胃癌的发生。平时需要养成良好的生活习惯,注意饮食卫生,尤其是切菜的案板需要定期更换,保持表面干爽,尤其是夏天容易发霉,需要清洗干净以后在使用,避免影响身体的健康。
不要吃腌制的蔬菜、熏肉等食物。不要在外面吃饭,如果家族中有HP感染的,需要去医院检查看是否有感染,平时最好是分餐吃饭比较卫生,碗筷定期消毒,不要抽烟喝酒,可以降低胃癌的发病几率。