怀孕坐骨神经痛，具体恢复的时间要根据病因以及严重程度来分析。
如果是单纯怀孕的原因引起的坐骨神经痛，通常在分娩之后一个月的时间之内可以恢复。但如果是由其他的原因引起的坐骨神经痛，比如腰椎间盘突出或者梨状肌综合征引起坐骨神经受压，需要针对性地治疗，才有可能缓解。具体的治疗恢复时间，与病情的严重程度有直接的关系，所以无法直接判断。
在怀孕期间要注意休息，不要经常坐硬板凳，对腰部和臀部要保暖防寒，不能盲目的通过药物或者其他的手段治疗，以免会产生不良后果。
