心绞痛发作时的缓解方法有：
心绞痛发作时，如果身边有硝酸酯类药物，一定要及时舌下含服，多会在3-5分钟内缓解症状。
心绞痛发作时一定要保持良好的心态，放松心情，避免过度紧张，需要停止一切活动，静止休息。
对于患有不稳定型心绞痛的患者，一定要及时去就近医院就诊，在医生面诊后，积极使用抗凝、调脂、抗血小板等药物综合性治疗，以免发展成急性心肌梗塞。
如果患者发作心绞痛比较频繁，建议进一步进行冠状动脉造影检查，明确病变的程度和性质，为下一步治疗方案提供依据。
