月经来了拉肚子有生理性原因和病理性原因。
在月经期盆腔呈充血状态，容易压迫直肠，可能会引起轻微腹泻，这属于生理现象，不用进行治疗。如果腹泻严重，可能是消化不良、腹部着凉、肠炎等引起的，这是病理原因。平时脾胃不好，吃了硬的、不易消化的食物，容易引起消化不良，导致腹痛、腹泻。当身体抵抗力降低，容易引起细菌感染，可能会出现肠炎，导致拉肚子等不适。天气比较凉，穿的衣服过薄，可能会引起腹部着凉，导致腹泻。
在月经期拉肚子，需要饮食清淡，同时建议多喝水，以免引起脱水。
