月经期间是可以吃水果的。
在月经期间可以多吃含维生素和微量元素及热量高的水果，像榴莲、苹果、等都可以。月经期间身体抵抗力下降，丰富的维生素可增强体质。寒性的水果不要吃，火龙果、西瓜、梨等都属于寒性的。
饮食方面要多吃温热的食物，特别是含维生素和血红蛋白丰富的食物，牛羊肉，大骨汤可以多食，生冷寒凉辛辣刺激性食物先不要吃。
平时要养成良好的卫生习惯，保持阴部卫生清洁，勤换内裤，阳光下暴晒。月经期间宫颈口比较松弛，要严禁性生活，避免细菌进入宫腔导致盆腔感染。
