女人来月经肚子痛有什么好办法

女性来月经肚子疼，好的办法包括以下几点：

1. 适量喝姜糖水，可以起到活血暖宫的作用。
2. 腹部热敷可以促进局部的血液循环，缓解疼痛。
3. 用热水泡脚，驱除体内的寒气。
4. 口服止痛药物。
5. 如果是盆腔炎症、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病影响，需要针对性的用药治疗。比如盆腔炎症可以服用抗生素，使盆腔充血情况减轻。子宫腺肌病如果症状特别严重，可以考虑手术治疗。子宫内膜异位症导致的进行性痛经，可以服用药物或者宫内带节育器，症状无法缓解时，再进行手术治疗。