子宫收缩可分为假性宫缩和临产宫缩，假性宫缩是指女性在怀孕之后偶尔发生的宫缩，孕妇可感觉到肚子发紧、发硬，伴有隐痛感，症状并不是很强烈，在休息之后会逐渐缓解。
如果在临产时出现宫缩，通常具有规律性，孕妇可以感觉到下腹部很硬，腹痛的时间会越来越长，间隔的时间也越来越短。而且疼痛会向下腹扩散，伴有腰酸以及排便感。
女性在怀孕期间出现子宫收缩，无论是假性宫缩还是临产宫缩，都需要放松心态，避免过于紧张、焦虑，保持呼吸顺畅。出现临产宫缩，可进一步去医院进行待产。
