快来月经的时候，乳房出现胀痛，主要是因为体内的雌激素分泌比较多，而孕激素分泌比较少引起的，但也有可能是内分泌失调、情绪波动过大、失眠等原因导致。
如果症状不是特别严重，可以通过热敷或按摩的方式缓解，如果症状比较严重时，可以遵医嘱服用中成药物调理。
在月经干净以后，到医院做乳腺彩超或乳腺钼靶检查，排除乳腺囊性增生或其他病变的可能。日常生活要有规律，每天早睡早起，保持睡眠充足，同时也要有一个良好的心态，避免情绪波动过大。
