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产妇的饮食注意事项有哪些

2021-09-08 收听量:41360

孕妇饮食要注意均衡,定期检查微量元素并给予补充。禁食辛辣、生冷、油腻的食物,戒烟忌酒。孕妇在怀孕期间可以多吃蔬菜水果,注意糖的摄入量,注意补充叶酸。叶酸对胎儿神经的发育具有重要的意义。孕吐严重的患者,可以少食多餐,注意摄入碳水化合物。

除此之外,在怀孕期间孕妇应该注意休息、保持愉悦心情、注意保暖。注意胎动变化,定期孕检。注意保持会阴部清洁及卫生。如果出现任何异常情况,建议及时到医院就诊,在专科医生的指导下进行相应的检查及治疗。

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