来月经是黑的怎么回事

月经血是黑色的原因需具体分析。

• 通常与月经量有关，当月经量比较多时，流出的血液是鲜红色的。当月经量比较少时，由于阴道存留的时间比较长，再加上阴道酸碱环境下，就会变成暗红色或黑色。
• 另外，女性在受寒时，比如月经期吃很多寒凉的食物、吹空调时间比较长、衣服穿的较少、碰冷水等，也会引起经血颜色偏暗。

因此，建议女性在月经期间做好个人的卫生护理，每天睡觉前用温水清洗外阴，卫生棉要及时更换。同时也要多休息，保证睡眠充足，还要注意身体保暖。