心率76次每分钟是正常的。
心率是指心脏一分钟跳动的次数。正常人安静状态下心率是60~100次每分钟，低于60次每分钟则称为心动过缓，高于100次每分钟则称为心动过速。所以，安静休息的状态下测量的心率为76次每分钟是正常的。
一些生理性因素比如抽烟饮酒、剧烈运动、情绪激动、紧张、喝浓茶和咖啡等会引起心率超过100次每分钟，诱因消除后，心率会恢复到正常范围。如果心率长时间低于60次或者高于100次每分钟，就需要及时到正规医院心血管科就诊，完善相关检查，积极治疗原发病因。
