宫腔镜刮宫后具体需要休息几天，需要根据患者的年龄和体质情况而定：
如果患者年龄比较小，平时身体健康，没有其他一些基础性疾病，而且手术后也没有发生其他并发症。一般身体恢复比较快，大概休息一周左右，身体就可以恢复。
有些女性年龄比较大，而且患有一些基础性疾病，比如心脏病或者贫血等。手术后患者体质虚弱，恢复比较慢，需要休息的时间就比较长一些，大概需要半个月到一个月左右。
宫腔镜刮宫手术，属于一种微创手术。手术创伤小，对患者身体损伤也比较小，手术后身体恢复比较快，大多数需要休息1-2周左右。
