胎膜早破如何预防

胎膜早破是指发生在临产之前的阴道流水、胎膜破裂，具体预防措施包括如下：

1. 预防感染，日常生活中主要保持私处的清洁、干燥，多喝水，勤换内裤。防止因尿路感染、妇科炎症，引起胎膜早破。
2. 平时注意多休息，避免负重及长时间站立。
3. 均衡饮食，可以多吃一些富含维生素及微量元素的蔬菜、水果。
4. 孕晚期尽量避免过频的同房，并且同房时动作要轻柔，佩戴避孕套，避免引起宫腔内感染。
5. 遵医嘱定期产检，一旦发生胎膜早破，需要及时去医院就诊。