月经来了肚子疼能泡脚吗

月经来期间肚子疼痛是可以泡脚的，但是一定要注意水温避免过高，以免造成皮肤烫伤。也不宜时间过长，最好保持在30分钟左右即可。

女性月经期间身体会比较虚弱，抵抗力和免疫力都会下降，因此很容易受到细菌或者病菌的侵蚀。用热水泡脚不仅可以促进血液循环缓解气滞血瘀从而导致的痛经、血块等现象，而且还可以缓解身体疲劳。其次，泡脚时热水还可以提升体温，可以改善宫寒。

除此之外，在月经期间还要做好保暖工作，避免腹部着凉，饮食上可以多吃一些富含维生素和蛋白质的饮食。