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复发性流产日常生活有哪些注意事项

2021-08-16 收听量:33440

复发性流产日常生活注意事项要包括:生活、饮食、运动、情绪等方面的调理。

  1. 生活中要保持生活环境,空气清新通风良好,温度湿度适宜,避免空气污染。戒烟戒酒,避免过度疲劳,养成良好的睡眠习惯。
  2. 饮食上尽量多吃清淡、营养比较丰富、容易消化的食物,避免吃垃圾食品。
  3. 适当进行适合个人身体状况的体育锻炼,增强体质,提高机体免疫力。
  4. 保持乐观愉悦的心情,不要过度焦虑,避免有过大的心理压力,保持身心处于放松的状态,正确面对疾病,积极配合医生的诊治。
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