经常脱发是缺什么

经常脱发，可能与以下各种营养素缺乏有关：

1. B族维生素缺乏。B族维生素缺乏会影响皮脂腺分泌皮脂的功能，容易导致脂溢性脱发的发生。
2. 微量元素锌、镁等缺乏。这些微量元素缺乏，头发的生长受到影响，容易出现断发、脱发的现象。
3. 微量元素铁、维生素C缺乏。缺少维生素C和微量元素铁，容易引起缺铁性贫血，头发及毛囊失去血液的滋养，容易出现脱发症状。
4. 蛋白质营养素缺乏。蛋白质营养素缺乏，身体整体处于消耗状态，会引起或加重脱发。