来月经前出现肚子疼的症状和以下原因有关:
1.如果平时来月经时痛经非常严重，一般月经前就开始有腹痛的症状。所以要治疗引起痛经的病因，缓解症状。
2.月经前如果过度劳累，大量的吃寒性或者刺激性的食物，也会导致月经前出现腹部疼痛的情况。
3.月经前由于激素水平发生改变，情绪波动过大，导致气滞血瘀，经血流通不畅，会在经前出现腹痛。
所以月经前几天饮食就需要特别注意，多吃一些温热的有营养的食物，而且要保持良好的情绪，腹部要避免受到寒凉的刺激。
