剃光头能不能有效抑制脱发，与引起脱发症状的具体原因有关。
如果发生脱发症状的根本原因，是毛囊感染或者皮脂腺分泌过盛，并且持续时间过久，导致毛囊被破坏而引起的，则只有可以抑制或者减缓毛囊破坏速度、可以促进毛囊修复的措施才能抑制脱发。剃光头只是单纯地将毛发剔除，不能改善毛囊感染和皮脂腺的分泌功能，不能修复毛囊，所以不能抑制脱发。如果是因为贫血、营养素缺乏引起的脱发症状，剃光头可以减少营养素的消耗，对于脱发症状有一定的抑制作用。
