用排卵试纸测排卵期，可以从月经的第1天开始计算，到月经周期的第11天开始进行动态监测。检测时尽量不要使用晨尿，可选择早上10点到晚上8点之间的尿液作为标本。检测时选择干净的容器，将尿液取出后，将排卵试纸有标识线的一端浸入到尿液标本当中，3-5秒钟后取出放平，10-20分钟后观察标识线。如果标识线出现两道红杠，一强一弱，说明卵泡发育到围排卵期；每天监测逐渐出现强阳，此时要增多检测的次数，可以每隔4个小时监测一次。如果发现强阳逐渐转弱，说明已经排卵，此时同房可以增加怀孕的几率。
