不同女性月经来潮的时间不同,没有固定的时间。每个人的经期时间都不一样,但是周期通常比较固定。一般是28天左右为一个月经周期,提前或者推迟7天左右属于正常范围。想确定自己月经是否正常,可以和自己之前的月经周期做对比。另外要观察月经血量和血色是否有变化,持续3-7天比较常见的。月经时间会受情绪或者药物、环境等影响提前或者推迟来潮,若是前后时间波动不大都是正常的。月经期间要避免吃寒凉和刺激性的食物、注意私处卫生、及时更换卫生用品。