多囊卵巢综合征患者饮食上一定要注意清淡，因为肥胖也是该疾病的病因之一。除了饮食清淡之外，平时生活中要减少糖分的摄入。多囊卵巢综合征是一种生殖内分泌疾病，部分患者还伴有胰岛素抵抗。因此，患者应该注意将体重和体脂保持在合理范围。建议患者平时多吃粗粮和新鲜水果、蔬菜，如玉米、荞麦、生菜等等。除了饮食上需要注意之外，多囊卵巢综合征患者要积极参与运动锻炼，不仅能降低血脂，还能软化血管，使机体保持健康的状态。建议患者按时去医院检查激素情况和卵巢状态，一旦发现病情有进展，要积极治疗。
